A corto di idee per la tua dieta?
Cosa troverai nell’estratto gratuito
- 20 ricette per tutti i pasti della giornata: colazione, pranzo, spuntino & cena
- La lista dei 13 alimenti che non devono mai mancare nella tua cucina
- I consigli del nutrizionista per pasti sempre equilibrati
- La tabella per il calcolo delle calorie giornaliere assunte
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Parola ai nostri nutrizionisti
L’industria alimentare si è lasciata sedurre dalla velocità, dalla produttività e dall’espansione fino a sovvertire i cicli naturali a scapito della nostra salute. Oggi occorre innovare in modo diverso: riscoprendo i veri benefici della lentezza, abbandonando fertilizzanti, pesticidi e qualunque genere di modificazione genetica indotta artificialmente. Oggi la vera innovazione è tornare a rispettare le regole di madre natura, perché il tuo benessere e quello delle persone attorno a te è strettamente correlato alle scelte alimentari che fai ogni giorno.
